Rehasport Rückenfit

Rehasport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das auf Ihre körperlichen Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Der Rehasport findet in Kleingruppen statt. Diese Art von Bewegungstraining ist für alle geeignet, die unter Beeinträchtigungen des Stütz- und Bewegungsapparates leiden, also Verspannungen im Hals- oder Lendenwirbelsäulenbereich, chronischen Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Osteoporose etc. Rehasport ist auch nach einer Rücken- oder Knieoperation als Wiederaufbautraining geeignet.

Die Übungen verbessern Ihre Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit und erhalten langfristig Ihre Gesundheit und Lebensqualität.

Wird durchgeführt von: Rehasportverein Kelsterbach e.V.

Kurse am:

Dienstag von 18:30 – 19:30 Uhr

Mittwoch von 10:00 – 11:00 Uhr

Freitag von 17:30 – 18:30 Uhr

Samstag von 10:00 – 11:00 Uhr

Ab März 2018 findet der Rehasport wieder wie gewohnt statt!